Η φυσικοθεραπεία συμβάλλει σημαντικά στον περιορισμό των επεισοδίων άπνοιας κατά τη διάρκεια του ύπνου και στη μείωση άλλων παθήσεων, που σχετίζονται με τη διαταραχή αυτή. Οι αναπνευστικές διαταραχές του ύπνου (ή υπνική άπνοια ή άπνοια ύπνου), μία κατηγορία παθήσεων, που λαμβάνουν χώρα κατά τη διάρκεια του ύπνου, έχουν ως  αιτίες εμφάνισης τους τη χαλάρωση των

Το ροχαλητό δεν είναι απλώς ενοχλητικό, αλλά μπορεί να υποκρύπτει και σοβαρά αναπνευστικά προβλήματα. Αν ξυπνάτε στον ύπνο σας, νιώθοντας δυσκολία στην αναπνοή ή σας ξυπνούν επειδή σας κόβεται η ανάσα, το πρόβλημά δεν είναι απλώς το ενοχλητικό ροχαλητό αλλά η αποφρακτική άπνοια στον ύπνο, ένα επόμενο και πιο επικίνδυνο στάδιο, που μπορεί να υποδηλώνει σοβαρά