Η υγιεινή διατροφή μπορεί να συνδυαστεί με το χριστουγεννιάτικο τραπέζι, αν γίνει με σωστούς χειρισμούς και προσεκτικές επιλογές. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι να απολαύσετε τις παραδοσιακές γεύσεις χωρίς να παραβιάσετε τις αρχές της υγιεινής διατροφής: Επιλογή ελαφρών πιάτων: Μπορείτε να συμπεριλάβετε πιάτα με άπαχο κρέας, όπως γαλοπούλα ή κοτόπουλο, αντί για πιο λιπαρά κρέατα όπως το