πόνος

Αθλητισμός και τραυματισμοί του αγκώνα

Αναπόσπαστο μέρος όλων των αθλητικών δραστηριοτήτων αποτελούν οι τραυματισμοί, με την υπέρχρηση και τη λανθασμένη χρήση των αρθρώσεων να αποτελούν τις κύριες αιτίες. Αναλόγως του τομέα δραστηριοποίησής τους, οι αθλητές υφίστανται τραυματισμούς σε διαφορετικά μέρη του σώματος. Ειδικά για τους τραυματισμούς του αγκώνα, επιρρεπείς είναι οι αθλητές που ασχολούνται με τις ρίψεις, το γκολφ και

Read More

Παγωμένος ώμος: Πώς εκδηλώνεται και πόσο χρόνο χρειάζεται για να αναρρώσει;

Wmos

Η συμφυτική θυλακίτιδα (παγωμένος ώμος) αποτελεί μια επίπονη πάθηση, που συχνά απαιτεί δύσκολη και μακρόχρονη αποκατάσταση της κινητικότητας του ώμου στους ασθενείς. Ωστόσο, παρότι η ανάκτηση της κίνησης μπορεί να διαρκέσει από αρκετούς μήνες έως ένα έτος ή περισσότερο, υπάρχουν πολλές θεραπευτικές επιλογές που μπορούν να βοηθήσουν στην ύφεση του πόνου και στη γρηγορότερη βελτίωση

Read More

Μπορεί να αντιμετωπιστεί το Σύνδρομο Χρόνιας Κόπωσης; 

ponos sthn mesi

Σημαντική αύξηση παρουσιάζουν τα ποσοστά των ανθρώπων που υποφέρουν από σύνδρομο χρόνιας κόπωσης, μια “αόρατη”, σύγχρονη νόσο που κάνει την εμφάνισή του όταν ο οργανισμός βρίσκεται σε κατάσταση έντονου στρες. Παρατεταμένοι και έντονοι ρυθμοί ζωής ή παροδικά δυσβάσταχτα προσωπικά, οικονομικά και οικογενειακά προβλήματα που προκαλούν επίμονο άγχος, οδηγούν συχνά σ’ αυτή την ασθένεια που δύναται

Read More

Πόνος στη μέση: H κατάκλιση δεν ωφελεί τους ασθενείς

ponos sthn mesi

Δραστήριοι θα πρέπει να παραμένουν οι ασθενείς με οσφυαλγία, καθώς η παρατεταμένη ανάπαυση και η κατάκλιση επιφέρουν τα αντίθετα από τα επιθυμητά αποτελέσματα. Η σύσταση για προφύλαξη από επιδείνωση των συμπτωμάτων μέσω περιορισμού των κινήσεων είναι αναχρονιστική, διότι δεδομένα νεότερων μελετών έχουν αποδείξει την υπεροχή του ενεργού τρόπου ζωής. Οι κατευθυντήριες οδηγίες των μεγαλύτερων επιστημονικών

Read More

Πόνος στον ώμο: Πού οφείλεται;

wmos

Πολύ συχνός λόγος τραυματισμού του ώμου είναι η επαναλαμβανόμενη άσκηση πίεσης στους μύες, τους τένοντες, τα νεύρα και τα οστά. Σύμφωνα με τους ειδικούς, η υπέρχρηση της άρθρωσης προκαλεί μικροσκοπικές βλάβες στους συγκεκριμένους ιστούς, τις οποίες συχνά το σώμα δεν έχει επαρκή χρόνο για να αποκαταστήσει μεταξύ των περιόδων επανάληψης της κίνησης, με αποτέλεσμα αυτές

Read More

Πόνος στη μέση: Γιατί πρέπει να αρχίζει νωρίς η φυσικοθεραπεία

%cf%80%ce%bf%ce%bd%ce%bf%cf%82-%ce%bc%ce%b5%cf%83%ce%b7%cf%82

Οι ασθενείς με πόνο στη μέση αναρρώνουν πιο γρήγορα εάν αρχίσουν φυσικοθεραπεία από τις πρώτες μέρες μετά την εμφάνισή του, σύμφωνα με δύο νέες, μεγάλες έρευνες. Στην πρώτη από αυτές, επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Ουάσιγκτον εξέτασαν στοιχεία από περισσότερους από 150.000 πάσχοντες, ηλικίας 18-64 ετών. Όπως διαπίστωσαν, όσοι άρχισαν φυσικοθεραπεία σύντομα μετά την έναρξη

Read More

Ευθανασία και υποβοηθούμενη αυτοκτονία: Υπό ποιες προϋποθέσεις είναι ατομικό δικαίωμα

last_will_pill

Η συγκλονιστική αποκάλυψη, πριν λίγες ημέρες, του γνωστού δημοσιογράφου Αλέξανδρου Βέλιου, ότι αποφάσισε να κάνει ευθανασία στην Ελβετία, όταν έμαθε ότι έχει καρκίνο και του απομένουν το πολύ δύο – τρεις μήνες ζωής, έφερε ξανά στο προσκήνιο ένα θέμα λεπτό αλλά και με ιδιαίτερο ηθικό βάρος και προεκτάσεις ιατρικές, κοινωνικές, νομικές και θρησκευτικές, που προβληματίζει

Read More

Επίμονος κνησμός ή και πόνος στην πλάτη; Δείτε πού οφείλεται

ponos_platis

Πολύς κόσμος παραπονείται ότι υποφέρει, μόνιμα ή κατά διαστήματα από επίμονο κνησμό ή και πόνο σε μια σχετικά μικρή περιοχή στη ράχη -συνήθως κάτω από την μία ή την άλλη ωμοπλάτη- και συνοδεύεται από ερυθρότητα του δέρματος στην περιοχή. Όπως μας εξητεί ο Ρευματολόγος, Δρ Αχιλλέας Γεωργιάδης, τις περισσότερες φορές τα συμπτώματα αυτά οφείλονται στην

Read More

Κεφαλαλγία: Ένα σοβαρό πρόβλημα δημόσιας υγείας

ponokefalos (1)

Οι κεφαλαλγίες ταλαιπωρούν εκατομμύρια πολίτες στην Ευρώπη και αποτελούν ένα ευρύτερο πρόβλημα για τη Δημόσια Υγεία όπως δήλωσε ο Πρόεδρος της Ελληνικής Εταιρείας Κεφαλαλγίας κ. Δήμος Δ. Μητσικώστας με αφορμή την  12η Σεπτεμβρίου που Πανευρωπαϊκά εορτάζεται ως η ημέρα για την ευαισθητοποίηση κατά της ημικρανίας και των άλλων κεφαλαλγιών. Την ημέρα αυτή, διάφορες εκδηλώσεις σε όλη

Read More