COVID-19 και διαταραχές ύπνου
Οι αρνητικές επιδράσεις της πανδημίας COVID-19 που διαταράσσουν τον ύπνο Ένας καλός βραδινός ύπνος μπορεί να είναι δυσεπίτευκτος ακόμα και υπό φυσιολογικές συνθήκες. Ειδικότερα κατά τη διάρκεια της πανδημίας COVID-19 είναι ακόμη πιο δύσκολο, όπως επισημαίνει σε άρθρο της η διακεκριμένη επιστήμονας Dr Chandra Jackson, που μελετά* τον ύπνο στο NIEHS (National Institute of Environmental
Read More