συμβουλές

«Πες το μόνο στη μαμά!»

pesto mono sth mama

H Αργυρώ Μουντάκη συμβουλεύει: Πες το μόνο στη μαμά!, σ’ ένα βιβλίο για το ξεπέρασμα των δυσκολιών, για κορίτσια και αγόρια, με πολλή αγωνία, περιπέτεια, φαντασία αλλά και ποδόσφαιρο. Ναι, και ποδόσφαιρο! Πόσες φορές μέσα στην ψυχή ενός παιδιού κρύβονται μυστικά και αγωνίες που δεν τολμάει να ομολογήσει ούτε στο πιο κοντινό του πρόσωπο, τη μαμά

Read More

“Περιμένοντας τον πελαργό – Διατροφή στην εγκυμοσύνη”

Pregnancy_book_front - Copy

Oι γυναίκες βιώνουν διαφορετικά την περίοδο της εγκυμοσύνης τους. Κάποιες τη θεωρούν την πιο γλυκιά περίοδο της ζωής τους, άλλες τη χαρακτηρίζουν δύσκολη και κουραστική. Η αλήθεια βρίσκεται μάλλον κάπου στη μέση. H κοιλιά που μεγαλώνει, το σώμα που αλλάζει, η όρεξη που αυξάνεται, είναι αλλαγές που τρομάζουν… Από την άλλη το μωρό που μεγαλώνει

Read More