επιστημονική έρευνα

Τα ευεργετικά οφέλη του μεσημεριανού ύπνου

mesimerianos ipnos

Οι άνθρωποι που έχουν τη συνήθεια να παίρνουν ένα μεσημεριανό υπνάκο είναι πιθανότερο να έχουν χαμηλότερη αρτηριακή πίεση και να αποφύγουν την υπέρταση, σύμφωνα με μια νέα ελληνική επιστημονική έρευνα. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον καρδιολόγο, Δρ Μανώλη Καλλίστρατο, του Γενικού Νοσοκομείου «Ασκληπιείου» Βούλας, που έκαναν τη σχετική παρουσίαση στο ετήσιο συνέδριο του Αμερικανικού Κολλεγίου

Read More

Οι αρμονικές σχέσεις με τους γείτονες ευεργετικές για την καρδιά

goodneighbor

“Ο κακός ο χρόνος περνά, ο κακός ο γείτονας μένει”, λέει μία παροιμία, που σωστά επισημαίνει πόσο σημαντικές είναι σχέσεις καλής γειτονίας. Αυτό ακριβώς έρχεται να επιβεβαιώσει μια νέα αμερικανική μελέτη, που δημοσιεύτηκε, πρόσφατα, στο έντυπο Επιδημιολογίας και Κοινοτικής Υγείας, της Βρετανικής Ιατρικής Επιθεώρησης British Medical Journal (BMJ) και αποφαίνεται ότι οι καλές σχέσεις με τους γείτονες

Read More