υγεία

Πώς η ρύθμιση της λεπτίνης ρυθμίζει τα επίπεδα παχυσαρκίας

leptini

Την ευκαιρία να χάσουν οριστικά το πλεονάζον βάρος δίνει, στους ανθρώπους που παρουσιάζουν αντίσταση στην λεπτίνη, η συμπλήρωση των ελλείψεων του οργανισμού σε βιταμίνες και μικροθρεπτικά συστατικά. Σύμφωνα με τους ειδικούς, με έναν τόσο απλό τρόπο οι υπέρβαροι και παχύσαρκοι άνθρωποι, που μονίμως πασχίζουν με δίαιτες και άσκηση να επανέλθουν και να διατηρήσουν ένα υγιές

Read More

Πώς η ρινίτιδα και το άσθμα μπορούν να επηρεάσουν τους αθλητές;

Asthma

Το διεθνές περιοδικό, Immunology and Allergy Clinics of North America, σε πρόσφατη δημοσίευση του αναφέρθηκε σε στοιχεία έρευνας που αποκαλύπτουν το υψηλό ποσοστό των περιπτώσεων αλλεργικής ρινίτιδας και άσθματος στους δρομείς μεσαίων και μεγάλων αποστάσεων. Σύμφωνα με το δημοσίευμα στις ΗΠΑ το 10-20% του γενικού πληθυσμού πάσχει από αλλεργική ρινίτιδα και το 40% των ενεργών αθλητών. «Πράγματι, η ρινίτιδα είναι

Read More

Η θεραπευτική επίδραση του ήλιου στον οργανισμό μας

Neapolitan_Sunset

Σύγχυση επικρατεί σε μεγάλο ποσοστό ανθρώπων σχετικά με το βαθμό έκθεσής τους στην ηλιακή ακτινοβολία, δεδομένου ότι ο ήλιος αποτελεί την απόλυτη ζωοποιό δύναμη που ευεργετεί, αναζωογονεί, θεραπεύει κάθε ζωντανό πλάσμα. Όλοι οι επίσημοι φορείς δημόσιας υγείας προειδοποιούν ότι η έκθεση στον ήλιο πρέπει να είναι περιορισμένη, εξαιτίας των αρνητικών επιπτώσεών του. Παράλληλα, όμως, εξαίρουν

Read More

Πώς οι καταδύσεις επηρεάζουν την λειτουργία των αυτιών;

sea-u-folegandros-dive-center-scuba-discover-scuba3

Αιτία διάτρησης τυμπάνου κατά την αυτόνομη κατάδυση μπορεί να γίνει η δυσλειτουργία της ευσταχιανής σάλπιγγας. Η πάθηση, γνωστή και ως βαρότραυμα καθόδου μπορεί να προκύψει καθώς ο δύτης καταδύεται ολοένα και βαθύτερα και αυξάνεται η πίεση του εξωτερικού περιβάλλοντος. Η υψηλή περιβαλλοντική πίεση στρεσάρει πολύ το τμήμα του αυτιού που βρίσκεται πίσω από το τύμπανο

Read More

8 λόγοι για τους οποίους δεν πρέπει να τρίβετε τα μάτια σας

matiasthenia

Το τρίψιμο των ματιών είναι φαινομενικά ακίνδυνο και πολύ συνηθισμένο. Οι περισσότεροι το κάνουμε τακτικά, είτε επειδή πάσχουμε από κάποια αλλεργική αντίδραση είτε επειδή είμαστε κουρασμένοι και νυστάζουμε. Τρίβουμε επίσης τα μάτια μας όταν τα νιώθουμε ξηρά ή όταν μπαίνει κάτι σε αυτά, επειδή το τρίψιμο διεγείρει τη ροή των δακρύων και έτσι λιπαίνει τα

Read More

Η κατανάλωση πολλών φαρμάκων βλάπτει σοβαρά το ήπαρ

smart-drugs-719765

Το ήπαρ, το οποίο χαρακτηρίζεται και «εργοστάσιο του οργανισμού του ανθρώπου», αποτελεί το κυριότερο όργανο για την αδρανοποίηση και εξουδετέρωση φαρμάκων, όπως και χημικών – φυτικών ουσιών και ορμονών. Είναι δε ο πρωταρχικός τόπος μεταβολισμού πολλών φαρμάκων. Κάθε φάρμακο που μεταβολίζεται στο ήπαρ μπορεί να προκαλέσει ηπατική βλάβη η οποία να εμφανιστεί ακόμη και 6

Read More

Το νέο διυπουργικό νομοσχέδιο εισάγεται στη Βουλή

vouli

Το βράδυ της Παρασκευής, κατατέθηκε στη Βουλή το διυπουργικό νομοσχέδιο, με βάση το οποίο εφαρμόζονται οσα είχε υποσχεθεί η κυβέρνηση Μητσοτάκη, αναφορικά με την ακαδημαϊκή κοινότητα και την βελτίωση της ποιότητας της, την βελτίωση της ψηφιακής πολιτικής, την ενίσχυση της ανεξαρτησίας των οργανισμών τοπικής αυτοδιοίκησης και την αναδιαμόρφωση στον τομέα χορήγησης φαρμάκων. Αναλυτικά οι αρχές

Read More

Ιδρώνετε υπερβολικά; Μήπως έχετε υπεριδρωσία;

ImageHandler-56

Πολλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν σημαντικά προβλήματα στην ποιότητα της ζωής τους επειδή ιδρώνουν υπερβολικά πολύ, εξαιτίας μιας διαταραχής που λέγεται υπεριδρωσία. Παρότι, όμως, υπάρχουν αποτελεσματικές θεραπείες γι’ αυτήν, πολλοί από τους πάσχοντες καθυστερούν επί 10 χρόνια ή περισσότερο να απευθυνθούν σε δερματολόγο ιατρό, αναφέρει η Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας (AAD). Σε ανακοίνωση που εξέδωσε η AAD, προσθέτει

Read More

Ακμή: Οι βαθύτερες αιτίες εμφάνισης της

0ee7dc4cd1ebcdb2875edbfcb0de8d68

Στις ορμονικές δυσλειτουργίες του οργανισμού θα πρέπει να εστιάζεται η αναζήτηση των αιτιών της ακμής, δεδομένου ότι η ανισορροπία ορισμένων ορμονών είναι ο συχνότερος λόγος εμφάνισης της δερματικής πάθησης. Η ακμή, δηλαδή, είναι ο τρόπος που κάποιες φορές το σώμα εκδηλώνει άλλα υποκείμενα νοσήματα, όπως είναι ο υποθυρεοειδισμός, το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών ή το σύνδρομο

Read More

Ρήξη μηνίσκου: Αιτίες, συμπτώματα, διάγνωση και θεραπεία

ponos

Η ρήξη μηνίσκου είναι από τους πιο συχνούς τραυματισμούς στο γόνατο, κυρίως στους αθλητές σε ερασιτεχνικό ή επαγγελματικό επίπεδο. Συναντάται πιο συχνά στους αθλητές των ομαδικών αθλημάτων όπως το μπάσκετ, το ποδόσφαιρο και το βόλεϊ. Ανατομία Οι μηνίσκοι είναι δύο σκληροί, ελαστικοί ανατομικοί σχηματισμοί που αποτελούνται κυρίως από νερό και ίνες κολλαγόνου. Έχουν πεταλοειδές σχήμα

Read More